Přednášky o Ájurvédě

Ájurvéda hovoří o tom, jak žít v harmonii, zdravě a šťastně. Klade důraz na to, abychom se starali o své tělo i o svou mysl, dostávali správnou výživu a pečovali o sebe podle svých potřeb. Abychom pracovali sami se sebou a přijali se takoví, jací jsme. Ájurvéda pro nás znamená hlubší uvědomění života.

Pokud žijeme náš život podle ájurvédy a respektujeme tyto dóši uvnitř našeho těla, po čase ucítíme v našem nitru větší a ucelenější bytost. Skrze procesy pročišťování, péče o sebe sama a posilování organismu na jemnějších a hlubších úrovních,  můžeme neustále žít v harmonii a rovnováze, nebo svou ztracenou rovnováhu znovu získat.