Co je to PANČAKARMA (Pančakrama)

Panča znamená pět a karma znamená činnost, což zde znamená terapie. Panchakarma je speciální terapeutický proces v ájurvédě, zahrnující pět tipů procedur, které jsou zaměřeny na:

• detoxikaci těla
• posílení imunitního systému
• nastolení rovnováhy a dobrého pocitu vedoucí k omlazení                                             
• Podle Charaka Samhita, cílem Panchakarmy (pančakarmy) je:
• udržování zdraví ( Swasthya Rakshana)
• zbavení se nemocí ( Roga nivarana )
• příprava na omlazení (Charaka Samhita Sutra Sthana)

Pozitivní změny po detoxikaci a regeneraci podle ájurvédské medicíny

• Vyloučení nashromážděných toxinů
• Zlepšení trávení
• Snížení nadváhy
• Uvolnění stresu a zklidnění mysli
• Kvalitní a hluboký spánek
• Odstranění únavy
• Rozproudění lymfy
• Snížení vysokého krevního tlaku
• Nastolení rovnováhy
• Posílení imunity
• Omlazení organismus
• Úprava menstruačního cyklu
• Odstranění bolestí a napětí v těle
• Zmenšení bolestí v zádech
• Zlepšení zraku

Čeká Vás úžasný čas po 5 dnů hodinová individuální procedura denně, konzultace s ájurvédskou lékařkou z Keraly, speciální péče a dohled, ájurvédské bylinné oleje z Keraly, vzácné moudra ájurvédy právě k Vaší osobě, abyste se cítili vyrovnaně i v budoucnosti. Pokud nemáte fyzicky těžkou práci nemusíte si brát dovolenou, ale připravte se na týden většího odpočinku a bez sportu a min. sobotu celou volnou. Níže je popsáno pět kroků - procedur pančakarmy, ale ty se neprovádějí všechny (jako např. terapeutické zvracení-Vamana a detoxikace krve-Rakta Moksha) Procedury jsou přímo na míru danému klientovi v daném podnebí.

Dle ájurvédských spisů:

KROKY PANCHAKARMY:

1/ PURVA KARMA: (Purva=před a Karma=akce. Jedná se o přípravné procedury, které jsou prováděny před terapií Panchakarma, v této fázi je tělo připravováno na očistu uvolněním toxinů a přebytečných dóš)

• Deepana and pachana: zlepšení zažívacího ohně
• Snehana, swedana: olejování a pocení

2/ PRADHANA KARMA: (Hlavní akce)

• Vamana: terapeutické zvracení
• Virechan: očista
• Basti: klystýr
• Nasya: eliminace toxinů nosem
• Rakta Moksha: detoxikace krve

Poznámka: není prováděno všech pět očistných procedur najednou, je určeno stavem klienta a tím, co potřebuje

PASCHAT KARMA: ( péče po očistě)

• Samsarjana karma: dieta a návyky
• Rasayana: omlazující a síly obnovující byliny
• Samana: byliny a prostředky, jež vyrovnávají dóši